Detalhes de terapia

É uma massagem que tem o objetivo de eliminar tensões musculares, contraturas, bloqueios nos tendões e articulações. Nesta massagem usam-se técnicas fortes, onde a pressão e o ritmo são adaptados a cada situação. É bastante procurada por quem necessita desbloquear tensões e ajuda na redução de dores. Também promove uma maior flexibilidade articular, corrigindo a postura.

Benefícios da Massagem Terapêutica:

• Alívio de dores musculares e tensões

• Redução do stress e da ansiedade

• Melhora da circulação sanguínea e linfática

• Aumento da flexibilidade muscular

• Estímulo do sistema imunológico

• Melhora do sono e da disposição

Indicações:

• Dores crónicas

• Stress emocional

• Pós-treino ou prática desportiva intensa

• Lesões musculares leves