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Descrição

🌰 Principais benefícios e usos do óleo essencial de Noz-Moscada:

💪 1. Estimulante físico e mental

• Ajuda a combater o cansaço físico e mental, melhorando a disposição e o foco.

• Estimula a circulação sanguínea e pode aumentar os níveis de energia e vitalidade, ideal para quem está se sentindo lento ou exausto.

🧠 2. Melhora da concentração e clareza mental

• Favorece o desempenho cognitivo e a memória, sendo um bom óleo para estudar ou trabalhar.

• Pode ser útil contra a letargia e falta de motivação.

💆‍♂️ 3. Alívio de dores musculares e articulares

• Tem propriedades anti-inflamatórias e analgésicas, sendo eficaz no alívio de dores musculares, reumatismo, artrite e tensões corporais.

• Ideal em massagens terapêuticas (sempre diluído!).

🌿 4. Estimulante digestivo

• Tradicionalmente usado para aliviar gases, indigestão, náuseas e estimular o apetite.

• Pode ser massageado na região abdominal com um óleo carreador (como coco ou amêndoas).

❤️ 5. Afrodisíaco natural

• Estimula a libido e o desejo sexual, sendo utilizado para combater a frigidez e a impotência.

• Pode ser usado em misturas sensuais com outros óleos afrodisíacos como patchouli, ylang-ylang e jasmim.

💡 Como usar:

• Difusor/aromatizador: para energizar o ambiente e estimular a mente.

• Massagens: diluído (máximo 1-2%) em óleo vegetal, excelente para dores e como tônico corporal.

• Banhos aromáticos: algumas gotas diluídas em leite ou óleo vegetal para um banho aquecedor e relaxante.

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