O Sofrimento É Opcional de Monja Coen

15.49

«Tu não me entendes. Para ti, tudo é fácil.»

«Sou uma farsa, uma mentira.»

«Nada me estimula. A vida não tem sentido.»

«Vou desistir deste mundo.»

 

Podem os princípios budistas ajudar a prevenir ou mesmo vencer a depressão, uma das pandemias dos tempos modernos?

A Monja Coen, uma das maiores figuras budistas da América Latina, acredita que sim e este livro pode fazer a diferença, já que o exemplifica de uma forma muito simples e prática.

As reflexões e os ensinamentos de Buda são ajudas poderosas na superação de qualquer problema porque, se a dor é inevitável, o sofrimento é opcional.

 

«Tudo o que disseres, eu já sei. Não vais conseguir ajudar-me.»

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